Гармония тела и разума в коллективе
Выезд ведущего преподавателя в офис от 9 000 ₽
Корпоративная йога inlight
Занятия в студии для сотрудников
Полноценные 2 часа практики. Привезем с собой коврики, кубики, ремни, поющую чашу
Занятия в небольшой группе укрепляют командный дух и созданию благоприятной атмосферы в коллективе
Мы предлагаем самые популярные направления среди сотрудников компаний
Тренер тщательно контролирует выполнение упражнений, что снижает риск травм и повышает эффективность тренировок
Индивидуальный подход к каждому участнику и возможность адаптации упражнений под уровень подготовки и специфические потребности группы
Занятия в мини-группах (10-15 чел)
Дыхательные практики (пранаямы)+медитации
Йога-терапия: здоровая спина
Медитации с поющими чашами